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TREINAMENTO ESPORTIVO - AS CAPACIDADES MOTORAS DOS ESPORTISTAS


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245 PÁGINAS 

AUTOR: VALDIR J. BARBANTI

EDITORA MANOLE

ISBN: 978.85.204.2977 - 8

RELEASE:

Ao longo dos últimos anos, o processo do treinamento esportivo evoluiu consideravelmente. As teorias do treinamento estão sendo gradualmente substituídas por princípios científicos, dando à ciência fundamental importância no treinamento dos esportistas. Infelizmente, no entanto, os profissionais da área, em geral, não são adequados e suficientemente expostos ao processo científico que a circunda, fragilizando o treinamento. O principal objetivo deste livro é justamente auxiliar esses profissionais, explorando os conceitos básicos do treinamento esportivo segundo as mais atuais investigações científicas.

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